Archive of ‘A tavola!’ category

7 Cibi che aiutano i bambini a rafforzare il sistema immunitario

Con l’arrivo dei malanni di stagione, ci chiediamo cosa possiamo fare per rafforzare in modo naturale il sistema immunitario dei nostri bambini.Abbiamo già parlato dell’importanza della vitamina D ma sono diversi gli alimenti che possiamo sfruttare per ottenere diversi vantaggi: 7 alimenti consigliati per i bambini per rafforzare il sistema immunitario: 1) MIELE: di elevata […] Read more…

Colazione fredda per i bambini: 10 idee semplici

Durante le vacanze il momento della colazione finalmente può essere vissuto in modo più tranquillo e rilassato. Basta pasti veloci consumati spesso in piedi o direttamente in macchina per i più ritardatari e via libera a quelle colazioni estive, fresche e che magari vengono preparate tutti insieme con il resto della famiglia. Visto che il […] Read more…

Insalata di riso per bambini

Insalata di riso per bambini Uno dei piatti più gettonati dell’estate è l’insalata di riso. Tantissime le varianti in base ai condimenti scelti, ma tutti con dei lati positivi in comune: è un piatto freddo che si conserva in frigo anche per un paio di giorni, gustoso e pratico da consumare anche in spiaggia o […] Read more…

Pangoccioli fatti in casa

Ricetta dei Pangoccioli fatti in casa I pangoccioli piacciono a bambini e adulti, ma perché, invece che comprarli, non provare a farli in casa? Sporcarsi le mani di farina per impastare e dare forma alla merenda che poi andremo a mangiare è davvero divertente! Vi riporto qui di seguito la ricetta, vengono fuori all’incirca dieci […] Read more…

Quando si può dare il gelato ai bambini? E quale?

Il gelato ai bambini si può dare? Quando e quale? Spesso sento pareri contrastanti su quando poter iniziare a dare il gelato ai bambini. Visto che la bella stagione è alle porte, facciamo un po’ di chiarezza per tranquillizzare mamme e nonne che sono combattute tra il si e il no. Innanzitutto bisogna fare una […] Read more…

7 trucchi per far mangiare le verdure ai bambini

Ogni bimbo ha i suoi gusti e passata la fase iniziale dello svezzamento dove con cura e attenzione abbiamo introdotto uno alla volta gli alimenti e abbiamo dato modo al neonato di conoscerli e farsi un’idea su cosa più o meno gli possa piacere, ecco qui che inizia la lotta per fargli mangiare nelle giuste […] Read more…

15 idee per crepes salate facili e gustose

E’ un pò di tempo che è sbocciato un grande amore tra me e le crepes salate : Non sono mai stata una cuoca esemplare ma ho scoperto la facilità e la bontà di un piatto semplicissimo da preparare davvero in poco tempo e… tutto fatto in casa! Ci sono serate che all’ultimo momento ti […] Read more…

5 ricette golose per bambini di 1 anno

C’è una domanda che ognuno di noi si pone almeno una volta al giorno.. la stessa domanda che nel tempo ha cambiato la forma ma non il contenuto: passare dal gridare RIGOROSAMENTE dall’altra stanza “Mammaaaaaa, cosa c’è per cena??” A pensare tra me e me guardando il vuoto: “Cosa posso preparare oggi per cena?” Eh […] Read more…

Quando posso iniziare a dare l’acqua al mio bambino?

Quando introdurre l’acqua? Bere acqua è per tutti noi un’azione scontata, alla base della sopravvivenza, perciò è normale che ad un certo punto una neomamma si chieda: a che età devo iniziare a dare l’acqua al mio bambino? Qualcuno pensa che fin dalla nascita sia necessario dare ai bambini qualche sorso d’acqua, ma sbagliano! I […] Read more…

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