Cercate un’idea diversa per la colazione e vi piacciono le mele?Allora dovete assolutamente provare questa ricetta! È semplicissima, velocissima, melosissima ed è anche super light, perciò potete tuffarvici a bomba senza pensieri anche se state …
Articoli di ricette per bambini e genitori, pensate per essere golose, sane e leggere
Ricette light
Muffin alle mele: ricetta con e senza Bimby
Cercate una ricetta per muffin alle mele buonissimi ma che sia anche semplice e dalla riuscita perfetta?Seguite questi passaggi e non potrete sbagliare!Trovate il procedimento sia per realizzarla con il Bimby che in modo tradizionale. …
Insalata + cornflakes = un abbinamento da provare!
Avete mai provato a mettere i corn flakes sull’insalata?Se la risposta è no, provateci! Ci stanno benissimo e aggiungono un tocco croccante veramente piacevole (tipo la cipolla fritta, ma senza cipolla e senza fritto 😂)Io …
Gelato allo yogurt: veloce, sano, light e senza gelatiera!
Buono lo yogurt alla stracciatella… ma volete mettere la soddisfazione di mangiarlo sotto forma di 4 gelati?Beh, è proprio quello che ho fatto oggi, trasformando lo yogurt proteico della HiPro in 4 stecchi freschi e …
Grimace Shake… la mia versione sana!
La mia ricetta per preparare un buonissimo Grimace Shake! Il frullato viola “buono da morire” che spopola su tiktok in versione sana e leggera. Facilissimo da preparare!
Ho provato gli gnocchi “keto” da 56 calorie!
Ho da poco scoperto questi gnocchi “keto” marca “Lognocco” che hanno solo 56kcal x 100g! In pratica 3 volte meno degli gnocchi normali.Sono studiati per chi segue una dieta ketogenica, in quanto hanno pochissimi carboidrati… …
Spaghetti di zucchine: lo strumento per farli e tante idee per condirli!
Bene ragazze e ragazzi, oggi vi parlerò del mio amore per questo nuovo aggeggio che è da poco entrato a far parte della mia cucina: lo spiralizzatore di verdure! Ne esistono di tantissimi tipi: a …
Pranzo 100% Eurospin con Crepe Proteiche salate
Ebbene sì, facciamo spesso la spesa nei discount e (credeteci o no) il motivo principale non è quello di voler risparmiare… ma è perchè ci trovo cose particolari e che mi piacciono che molto spesso …
Idea menù di Martedì Grasso per bambini!
Ciao mamme e papà! Vi siete divertiti durante questo carnevale? Spero proprio di sì!Oggi siamo arrivati all’ultimo giorno di questa divertente festa amata soprattutto dai bambini e a questo proposito, oggi parleremo di una tradizione …
Esempio di dieta da 1200 calorie con grammature e calorie riportate su ogni pasto:
Scopri una dieta da 1200 calorie con sostituzioni per raggiungere il tuo peso ideale. Scegli cibi sazianti e gustosi senza troppe rinunce!