Una dieta da 1200 calorie potrebbe essere raccomandata a chi cerca di perdere peso o a chi ha bisogno di …
Esempio di dieta da 1200 calorie con grammature e calorie riportate su ogni pasto:
Articoli di ricette per bambini e genitori, pensate per essere golose, sane e leggere
Ricette light
Le mie pizze low carb di Alessandro Scuderi (1 base = 216 calorie)
Ho recentemente scoperto queste basi per pizza “low carb” (e proteica) di Alessandro Scuderi e me ne sono innamorata!!Per i …
Spumone al caffè cremoso da 6 calorie! Pronto in 3 minuti con Bimby o senza.
Ragazze/i condivido con voi il mio ultimo esperimento per “golosoni a dieta”, perfettamente riuscito. Spumone al caffè da 6 calorie …
Tiramisù ultra light (meno calorie di una mela)
Come conciliare la dieta con la voglia di tiramisù?Seguendo questa ricetta per ottenere in pochissimi minuti un tiramisù ultralight! Potete …
Tortina alle fragole light (solo 50 calorie a porzione)
Stasera mi aspetta una bella piadina con la mortazza, perciò per la merenda volevo optare per qualcosa di light. In …
Muffin veloci e leggeri con farina d’avena istantanea
Oggi festeggiamo il primo giorno di vacanza, preparando un risveglio dolce (pur essendo senza zucchero e light) Da quando ho …
Ricetta della cheesecake light e sana (solo 80 calorie a porzione)
Oggi vi lascio la ricettina di questa cheesecake al cucchiaio facilissima da fare e perfetta da mangiare come fine pasto …
Come preparare la mela grattugiata
La mela grattugiata è in genere il primo alimento che assaggia il bambino dopo il latte, nonché il primo contatto …