Ho recentemente scoperto queste basi per pizza “low carb” (e proteica) di Alessandro Scuderi e me ne sono innamorata!!Per i puristi della “vera pizza” dico subito che ok, non è come mangiarsi una pizza napoletana …
Articoli di ricette per bambini e genitori, pensate per essere golose, sane e leggere
Ricette light
Spumone al caffè cremoso da 6 calorie! Pronto in 3 minuti con Bimby o senza.
Ragazze/i condivido con voi il mio ultimo esperimento per “golosoni a dieta”, perfettamente riuscito. Spumone al caffè da 6 calorie a porzione! Ho messo nel Bimby la farfalla, 130ml di acqua fredda da frigo e …
Tiramisù ultra light (meno calorie di una mela)
Come conciliare la dieta con la voglia di tiramisù?Seguendo questa ricetta per ottenere in pochissimi minuti un tiramisù ultralight! Potete mangiarlo davvero in qualsiasi momento perché una porzione ha meno calorie di una mela (ok, …
Tortina alle fragole light (solo 50 calorie a porzione)
Stasera mi aspetta una bella piadina con la mortazza, perciò per la merenda volevo optare per qualcosa di light. In dispensa avevo una busta di preparato Vanilla Sponge Cake che ancora non mi ero decisa …
Muffin veloci e leggeri con farina d’avena istantanea
Oggi festeggiamo il primo giorno di vacanza, preparando un risveglio dolce (pur essendo senza zucchero e light) Da quando ho scoperto la farina d’avena istantanea la mia vita ha subito la svolta. Quella istantanea aromatizzata …
Ricetta della cheesecake light e sana (solo 80 calorie a porzione)
Oggi vi lascio la ricettina di questa cheesecake al cucchiaio facilissima da fare e perfetta da mangiare come fine pasto o spuntino anche durante la dieta, perché nonostante sia davvero dolce e buonissima… ha solo …
Come preparare la mela grattugiata
La mela grattugiata è in genere il primo alimento che assaggia il bambino dopo il latte, nonché il primo contatto con il cucchiaino. O almeno… era così fino a qualche anno fa. Adesso molti genitori …