Grimace Shake… la mia versione sana!

Il nuovo trend gastronomico di di TikTok? Il Grimace Shake!
Apparentemente, questo frullato è buono… da morire. Il trend di TikTok in cui le persone provano il frullato viola al gusto di frutti di bosco del McDonalds e poi fingono di morire sta spopolando su TikTok… e insieme ad esso la voglia tra i ragazzini di provare questo Grimace shake, che però non è disponibile in Italia.

Grimace Shake easy & healthy fatto da Silvia LonardoPin

La ricetta originale è facile da trovare e prevede: latte, gelato alla vaniglia, mirtilli, marmellata di fragole e panna montata.
Ingredienti semplici e facili da reperire, ma a questo punto: perchè non approfittarne per trasformarlo in una merenda, oltre che golosa e divertente… anche sana?

Ecco quindi la mia versione del Grimace Shake, che è piaciuta tantissimo sia a Daniel che ad Alyssa!

A Daniel è piaciuto molto il Grimace ShakePin

Ingredienti (x1 porzione)

  • Frozen Yogurt Greco gelato
  • Marmellata di fragole light o fragole fresche
  • Latte di mandorle senza zuccheri
  • Mirtilli
  • Panna montata leggera
  • Sprinkles
  • 3 cubetti di ghiaccio (opzionali)

Preparazione:

  • Mettere due cucchiai (circa 50g) di yogurt greco gelato nel bicchiere
  • Aggiungere un cucchiaio di mirtilli freschi o surgelati
  • Aggiungere due cucchiaini di marmellata di fragole o 3 fragole fresche
  • Se volete, aggiungete anche i cubetti di ghiaccio
  • Versare nel bicchiere il latte di mandorle fino a raggiungere il giusto livello di volume

A questo punto travasate il contenuto del bicchiere in un frullatore e frullare alla massima potenza per circa 30 secondi o comunque fino a raggiungere la consistenza desiderata.

Versare di nuovo il tutto nel bicchiere di prima e per aggiungere un tocco di golosità in più, completare con una spruzzata di panna montata e un pizzico di sprinkles (noi al cacao) come topping!

Ed ecco a voi il vostro milkshake viola pronto da gustare!

Ovviamente potete aggiustare le dosi a seconda delle preferenze.

Grimace shake sano anche se non sembrerebbePin

Il Grimace Shake, così preparato, è un’alternativa decisamente più sana rispetto all’originale ma anche alle tante altre bevande commerciali ricche di zuccheri e grassi e può essere consumata anche tutti i giorni, sia dai bambini che dagli adulti.

Se avete provato questa ricetta e vi è piaciuta, condividete il post!
Qui sotto intanto vi lascio un’immagine promemoria degli ingredienti da utilizzare!

Ingredienti per fare il Grimace shake in forma sanaPin

Volete preparare il milkshake direttamente a casa? Ecco qualche prodotto che potrà aiutarvi!

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