Bene ragazze e ragazzi, oggi vi parlerò del mio amore per questo nuovo aggeggio che è da poco entrato a far parte della mia cucina: lo spiralizzatore di verdure! Ne esistono di tantissimi tipi: a …
Articoli che parlano di ricette per bimbi e per genitori, sane, divertenti e molto buone
A tavola!
Pranzo 100% Eurospin con Crepe Proteiche salate
Ebbene sì, facciamo spesso la spesa nei discount e (credeteci o no) il motivo principale non è quello di voler risparmiare… ma è perchè ci trovo cose particolari e che mi piacciono che molto spesso …
Idea menù di Martedì Grasso per bambini!
Ciao mamme e papà! Vi siete divertiti durante questo carnevale? Spero proprio di sì!Oggi siamo arrivati all’ultimo giorno di questa divertente festa amata soprattutto dai bambini e a questo proposito, oggi parleremo di una tradizione …
Esempio di dieta da 1200 calorie con grammature e calorie riportate su ogni pasto:
Una dieta da 1200 calorie potrebbe essere raccomandata a chi cerca di perdere peso o a chi ha bisogno di seguire una dieta a basso contenuto calorico per ragioni di salute. In generale, una dieta …
Ecco cosa succede se mettete le merendine confezionate in friggitrice ad aria per 3 minuti
Ve l’ho già detto quanto diventano buone le merendine confezionate dopo aver passato 3 minuti in friggitrice ad aria?? Oggi ci ho messo questa Kinder Brioss all’albicocca che poi ho mangiato con il mio fidato …
Le mie pizze low carb di Alessandro Scuderi (1 base = 216 calorie)
Ho recentemente scoperto queste basi per pizza “low carb” (e proteica) di Alessandro Scuderi e me ne sono innamorata!!Per i puristi della “vera pizza” dico subito che ok, non è come mangiarsi una pizza napoletana …
Spumone al caffè cremoso da 6 calorie! Pronto in 3 minuti con Bimby o senza.
Ragazze/i condivido con voi il mio ultimo esperimento per “golosoni a dieta”, perfettamente riuscito. Spumone al caffè da 6 calorie a porzione! Ho messo nel Bimby la farfalla, 130ml di acqua fredda da frigo e …
Tiramisù ultra light (meno calorie di una mela)
Come conciliare la dieta con la voglia di tiramisù?Seguendo questa ricetta per ottenere in pochissimi minuti un tiramisù ultralight! Potete mangiarlo davvero in qualsiasi momento perché una porzione ha meno calorie di una mela (ok, …
Tortina alle fragole light (solo 50 calorie a porzione)
Stasera mi aspetta una bella piadina con la mortazza, perciò per la merenda volevo optare per qualcosa di light. In dispensa avevo una busta di preparato Vanilla Sponge Cake che ancora non mi ero decisa …
Muffin veloci e leggeri con farina d’avena istantanea
Oggi festeggiamo il primo giorno di vacanza, preparando un risveglio dolce (pur essendo senza zucchero e light) Da quando ho scoperto la farina d’avena istantanea la mia vita ha subito la svolta. Quella istantanea aromatizzata …