Archive of ‘A tavola!’ category

Menu della settimana light

Questa qui sopra √® una vignetta che ho fatto ieri ūüėÄ Infatti non √® solo Gennaio il mese dei buoni propositi, ma anche settembre! Dopo le vacanze ricaricanti, viene voglia di rimettersi in pista col piede giusto. Tra i miei, c’√® quello di riprendere a mangiare in modo pi√Ļ sano, dopo¬†una primavera ed un’estate in […] Read more…

Gli scarabocchi che rilassano Рattività antistress per bambini

Solo perch√® i bambini sono piccoli,¬†spesso si da per scontato che non abbiano problemi, n√® reali motivi per cui lamentarsi,¬†ma anche loro hanno spesso delle buone ragioni per essere nervosi, tristi o sotto stress. Perch√© i loro problemi sono piccoli… ma anche loro lo sono! Ecco quindi un piccolo esercizio-gioco a misura di bambino che […] Read more…

Insegnare la buona alimentazione ai bambini grazie alla scienza

Ormai √® appurato che le abitudini alimentari influiscano in modo significativo sulla nostra salute. Per questo¬†√® importante avere¬†cura della propria¬†alimentazione, cambiando, se necessario, le proprie¬†abitudini quotidiane. Questo diventa un po’ pi√Ļ difficile se si parla dei bambini che, sa sa, sono spesso piuttosto restii ai cambiamenti e, soprattutto quando si tratta di cibo, fanno fatica […] Read more…

Come organizzare una serata fast food in casa

Quando andiamo a mangiare al fastfood non lo facciamo certo perch√© vogliamo mangiare “bene”, ma essenzialmente per¬†passare il tempo in modo divertente, accompagnati dal caro comfort food! Ma si pu√≤ organizzare una serata fast food che si rispetti senza uscire di casa? Certo che s√¨ e io ogni tanto lo faccio ūüôā Sia chiaro, io […] Read more…

Idea menu vegano in gravidanza

Siete alla ricerca di qualche idea per un menu vegano in gravidanza? Io non sono competente¬†in materia, ma avevo conservato questo esempio di menu vegano, preso dal magazin di Humanitas e stilato da una nutrizionista esperta che sicuramente ne sa pi√Ļ di me! Questo √® un men√Ļ di circa 2000kcal ed √® un esempio generico […] Read more…

Ricetta: Burger vegetale di lenticchie

Oggi vi consiglio una ricetta gustosa, che potete preparare anche con l’aiuto dei bambini vista la sua semplicit√†! Si tratta di un’alternativa vegetale al classico hamburger di carne. In questo caso, infatti, il burger sar√† fatto di lenticchie. E’ una ricetta adatta anche agli intolleranti al lette perch√© “100% vegan”. Ovviamente potete personalizzarla come volete, […] Read more…

Pollo al curry per bambini

Oggi vi presento un altro dei piatti preferiti¬†della buongustaia Alyssa:¬†i bocconcini di pollo al curry. L’altra sera glieli ho serviti insieme a pasta al pomodoro e verdure grigliate. E s√¨, nella foto ce n’√® un assaggino (perch√© mangerebbe solo quello, ma volevo che mangiasse anche il resto) ma poi ha fatto il bis e anche […] Read more…

Come cuocere ravioli e tortellini direttamente in padella

L’IDEA PERFETTA PER UNA RICETTA DELL’ULTIMO MINUTO Una volta tortellini e ravioli erano tra quelle cose¬†che facevo in “occasioni speciali”, ora invece sono diventati i¬†piatti dell’ultimo minuto, di quelli che faccio quando mi rendo conto che √® tardissimo e io non ho ancora preparato niente! Tutto questo da quando ho scoperto il metodo della cottura […] Read more…

Riso con verdure super sano

Chi l’avrebbe mai detto che un piatto cos√¨ sano sarebbe stato anche buono? Ebbene s√¨, ho iniziato una dieta, in realt√† l’ha iniziata mio marito ma io da brava moglie ho deciso di seguirlo nella cattiva sorte… un po’ come supporto morale ma soprattutto¬†perch√© non mi andava di perdere tempo a cucinare un doppio men√Ļ. […] Read more…

Forno CucinaBarilla – mettiamolo alla prova

Qualche tempo fa mi sono candidata per testare il forno CucinaBarilla di Whirlpool e sono stata scelta ūüôā il fornetto (che poi tanto etto non √®!) √® arrivato a casa e mi sono subito resa conto gi√† dal peso che non aveva niente a che vedere con il mio vecchio fornetto. Oltre ad essere esteticamente […] Read more…

Pasta con crema di peperoni

I peperoni¬†sono delle¬†verdure un po’ difficili¬†da far apprezzare ad alcuni bambini, ma¬†se trasformati in un sughetto cremoso potrebbero ricredersi! Preparare la crema di peperoni √® facilissimo! Pulite i peperoni, privandoli del gambo, dei semi e delle parti bianche all’interno. Tagliateli a pezzetti Cuoceteli in un tegame con un filo d’acqua insieme ad un po’ di […] Read more…

Multicooker De Longhi – il robot che cuoce, griglia, frigge e sforna!

Un unico elettrodomestico per: friggere, grigliare, cuocere e sfornare! Non √® fantascienza, ma il Multicooker DeLonghi Sono stata invitata, insieme ad altre blogger, alla dimostrazione pratica di questo robot multifunzione ed ecco cosa¬†abbiamo visto e cucinato durante la giornata. Suddivider√≤ il post¬†nelle 4 modalit√† di cottura. Funzione FRIGGE Il multicooker DeLonghi funge da friggitrice. Possiamo […] Read more…

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