Il metodo di cottura fa la differenza! Scopri come bollire, stufare e grigliare influiscono sui valori nutrizionali e sulla salute. 🥩🥗
Metodi di cottura: differenze ed effetti su gusto, salute e nutrienti!
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alimentazione
Il pediatra: La diarrea è una difesa, non va bloccata! Ecco invece cosa fare.
Influenza intestinale, gastroenterite… malattie tipiche della stagione con cui molto spesso i bambini si ritrovano ad avere a che fare.La diarrea è sicuramente un sintomo tipico ed evidente che noi genitori tendiamo a voler subito …
Bambini e cioccolato: quando si può dare?
Quando possiamo iniziare a dare cacao e cioccolato ai bambini? La stagione ideale per una bella serata sul divano a vedere il film sotto una calda coperta di pile sorseggiando una buona cioccolata calda è …
Insegnare la buona alimentazione ai bambini grazie alla scienza
Ormai è appurato che le abitudini alimentari influiscano in modo significativo sulla nostra salute. Per questo è importante avere cura della propria alimentazione, cambiando, se necessario, le proprie abitudini quotidiane. Questo diventa un po’ più difficile se si parla …
L’obesità non è una colpa – lo sfogo di un papà che ha vinto
L’obesità, per quanto sempre più diffusa, non viene mai vista come una malattia, viene vista come una scelta di vita di chi ingrassa e quindi di riflesso viene considerata e messa sullo stesso piano della …
5 alimenti per aumentare la produzione di latte materno
Quando si diventa mamme, una delle maggiori paure che ci affliggono è quella di non avere abbastanza latte. La verità è che la maggior parte delle volte, si tratta di una sensazione sbagliata, e i …
Bimbi a tavola – i consigli del pediatra
Finalmente mi sono decisa a farvi vedere l’infografica che ho realizzato per W il pollo, trasformando in vignette i reali consigli del pediatra Giuseppe morino, responsabile dell’eduvazione alimentare dell’ospedale Bambin Gesù di Roma. L’infografica è …
Come svezzare in modo naturale e cosa aspettarsi
Sotto l’articolo sul magico rito di cucinare insieme ai bambini, tratto dal libro “Il gusto di Mangiare insieme” ho ricevuto un commento in cui si chiedeva cosa dicesse questo libro a proposito dello svezzamento. ho …
Disney summer party: Idee per una festa d’estate sana e divertente
Serve per forza un motivo per rendere speciale un pomeriggio d’estate? A noi no! Perciò anche se non c’erano compleanno da festeggiare, ho organizzato un party estivo per Daniel, Alyssa e i loro amici 🙂 …
Il magico rito di cucinare (con i bambini)
In questi giorni sto leggendo un libro fantastico, molto chiaro e completo (oltre che impaginato in modo divertente), che avrei sicuramente dovuto leggere prima di iniziare lo svezzamento di Daniel: Il gusto di mangiare insieme, …