Archive of ‘Tecniche e consigli’ category

Prendere il sole in gravidanza: cosa si rischia? Come farlo?

Prendere il sole in gravidanza: si o no? Anche sull’argomento “sole da prendere in spiaggia” ci sono due schieramenti ben distinti per chi è in dolce attesa: ore ad abbronzarsi sotto al sole oppure no? Sfatiamo qualche mito e ricordiamo che i raggi del sole sono dannosi per chiunque se ci si espone per troppo […] Read more…

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L’importanza di coltivare la fantasia nei bambini

Diventare genitore ti fa ricordare quanto sia meraviglioso essere bambini, e sapete per cosa soprattutto?? Non perchè non si va a lavoro, si hanno meno pensieri e perchè si faccia il pisolino pomeridiano, ma perchè i bambini vivono leggeri, fiduciosi e spensierati grazie a una grandissima dose di FANTASIA. Tanti anni fa e ancora oggi […] Read more…

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I benefici del portare i bambini al mare

Si parla spesso di quanto sia faticoso portare i bambini a passare una giornata al mare e sono totalmente d’accordo! Ma è una fatica che ogni tanto vale la pena sopportare, perchè i benefici del mare per i bambini sono davvero tantissimi, eccone alcuni: POSSONO SVESTIRSI: i bambini odiano tutto ciò che è superflo e […] Read more…

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Caldo e bambini: 9 modi per proteggerli!

L’estate e il caldo sono arrivati in tutta Italia e anche se gli aspetti positivi sono molteplici dobbiamo alzare l’asticella dell’attenzione nei confronti dei nostri figli e proteggerli da eventuali colpi di calore e malessere. Ecco di seguito alcuni consigli utili da seguire per affrontare il caldo serenamente e far star bene i nostri figli: […] Read more…

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5 passi per combattere la ritenzione idrica

5 passi per combattere la ritenzione idrica di Sara Massimiani   Innanzitutto capiamo bene cosa sia: la ritenzione idrica è la tendenza dell’organismo a trattenere i liquidi che vanno ad accumularsi negli spazi tra le cellule causando edema, un gonfiore anomalo che si presenta in determinate parti del corpo come addome e cosce/gambe/glutei. Nonostante sia […] Read more…

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Un bambino libero di far rumore è un bambino felice

Molti genitori si stressano ed esauriscono in presenza dei bambini, perché una volta diventati adulti si dimenticano di cosa significa essere dei bambini! L’infanzia è fatta di risate, grida, pianti, schiamazzi e tanto, tanto rumore. Spesso però pretendiamo che i nostri figli siano dei piccoli adulti, che sappiano stare seduti e composti a un pranzo […] Read more…

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Come superare la paura del buio?

A un certo punto della crescita del bambino, è del tutto normale che si sviluppino in lui anche delle paure, tra le più comuni troviamo proprio la paura del buio. Perché i bambini hanno paura del buio? Le paure fanno parte della vita e permettono anche di affrontare con attenzione e coscienza alcune situazioni che […] Read more…

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Bebè cercasi: i consigli per chi desidera una gravidanza

la ricerca di una gravidanza non è sempre semplice per una coppia. Di quelli che intraprendono il percorso, solo il 50% riesce entro un anno. 1 coppia su 5 potrà avere un bambino solo grazia all’aiuto di uno specialista. Cosa dovrebbe sapere chi è in cerca di una gravidanza? Quanto tempo ci vorrà? Quali esami […] Read more…

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7 frasi da non dire mai a un bambino

7 frasi da non dire mai a un bambino Le parole hanno un peso… soprattutto quando si comunica con i nostri figli. Ricordiamoci sempre che sono piccoli e non hanno ancora ben sviluppato la capacità di contestualizzare una frase in base al contesto specifico o alla vostra irritabilità del momento. Per loro ogni cosa detta […] Read more…

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6 trucchi per tenere i capelli puliti più a lungo

Io ho un grosso problema: i miei capelli. Non so per quale motivo, ma in seguito alle gravidanze è cambiato qualcosa sulla mia testa e se prima potevo lavare i capelli ogni 3 giorni, adesso dopo meno di 24 ore dallo shampoo sono già unti come se non li lavassi da una settimana! Avendoli lunghi […] Read more…

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5 cose da fare per non rendere l’uscita al parco uno stress

Le belle giornate sono arrivate, le strade si riempiono di bambini felici che saltellano sorridendo con un pallone o una bambola tenuta a braccetto e mangiando un gelato insieme ai loro nonni o genitori si dirigono verso il parco all’uscita della scuola dove possono distrarsi, divertirsi e sfogarsi alle giostre invece di stare rinchiusi dentro […] Read more…

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Cos’è il serbatoio emozionale e perché è fondamentale per i bambini

Chiedete a qualsiasi genitore quanto ama il proprio figlio, con certezza vi risponderà: immensamente! Eppure questo amore non sempre viene percepito dal bambino nella sua interezza… perchè non sempre riusciamo a dimostrare ai nostri piccoli, seppur lo proviamo, un amore incondizionato, che rimane presente sopra ogni cosa. Il tempo ci sembra poco, le cose da […] Read more…

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Problemi di udito nei bambini: l’importanza della diagnosi precoce

Problemi di udito nei bambini: l’importanza della diagnosi precoce Intervenire presto sui disturbi dell’udito dei bambini può consentire loro un normale sviluppo psico-fisico, anche in ambito scolastico. Rilevare eventuali problemi di udito ad uno stadio iniziale, soprattutto nei bambini, è essenziale: prima si interviene, maggiori sono le possibilità che un bambino riesca a tenere il […] Read more…

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7 modi per aumentare l’autostima dei bambini

Anche se i bambini a primo impatto possono sembrare molto determinati e consapevoli di ciò che vogliono, nascondono tutti un lato fragile e insicuro, hanno bisogno di approvazione e di sentirsi rassicurati. Pensate a quante volte girano lo sguardo verso di noi quando stanno per combinare una marachella, se sono sullo scivolo al parco, mentre […] Read more…

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Nub Theory: scoprire il sesso del bambino a 12 settimane

Nub Theory: come capire il sesso del bambino dalle prime ecografie La curiosità è donna, sarà per questo che dall’alba dei tempi siano stati elaborati i metodi più disparati per provare ad indovinare in anticipo il sesso del nascituro, dalle tabelle lunari al pendolino, dall’analisi dei sintomi alla forma della pancia! Ora esistono delle ecografie […] Read more…

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5 consigli per diventare genitori senza smettere di essere una coppia

Quando si diventa genitori l’equilibrio della coppia subisce una scossa notevole e come tutti i cambiamenti ha bisogno di tempo per ritrovare una nuova stabilità. Prima ogni attenzione si concentrava su due individui, si erano sicuramente instaurate delle piacevoli routine e il tempo fuori dal lavoro era dedicato allo svago tra interessi personali e comuni. […] Read more…

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