Posts Tagged ‘frutta’

Succo vivo di fragole

Sapete che il dipartimento dell’agricoltura degli USA ha inserito le fragole sono state all’interno di una speciale classifica, come uno tra i migliori cibi che contribuiscono al mantenimento della giovinezza dell’ organismo? Il motivo è che sono un frutto molto ricco di antiossidanti, come gli Antociani ( che le donano anche la sua colorazione rossa) e la vitamina C che […] Read more…

Succo di melograno: benefici e proprietà terapeutiche

Il succo di melograno o di melagrana è una bevanda ricca e benefica, conosciuta fin dall’antichità per le sue virtù salutari. Per analizzare le proprietà del succo è interessante conoscere le caratteristiche native della pianta di melograno. Si tratta di una pianta che proviene dall’Asia ma che è coltivata in abbondanza in Europa e anche […] Read more…

Finto gelato al cioccolato (con banana congelata) e altre ricette facili con la frutta

  Uno dei cibi che ho “scoperto” durante la mia sfida della settimana senza carboidrati…è stata la frutta. Come forse ho già detto in passato, io non mangio frutta… è un mio difetto e ne sono consapevole! Ma quando non sai che altro mangiare per riempirti…anche l’alimento più snobbato, diventa appetitoso! In particolare ho fatto una bella […] Read more…

Frullato di fragole e banane

Il frappè è una gustosa e nutriente bevanda fresca e molto adatta al mattino a colazione o a metà pomeriggio. E’ una ricetta davvero semplice che possiamo preparare anche insieme ai nostri piccoli chef che di solito non si fanno mai sfuggire l’occasione di aiutarci in cucina. Ingredienti 4 tazze di fragole 1 banana grande […] Read more…