Serve per forza un motivo per rendere speciale un pomeriggio d’estate? A noi no! Perciò anche se non c’erano compleanno da festeggiare, ho organizzato un party estivo per Daniel, Alyssa e i loro amici 🙂 Già durante i preparativi i bambini non stavano più nella pelle… uno dei giochi da fare durante il party infatti […] Read more…
Sapete che il dipartimento dell’agricoltura degli USA ha inserito le fragole sono state all’interno di una speciale classifica, come uno tra i migliori cibi che contribuiscono al mantenimento della giovinezza dell’ organismo? Il motivo è che sono un frutto molto ricco di antiossidanti, come gli Antociani ( che le donano anche la sua colorazione rossa) e la vitamina C che […] Read more…
Il succo di melograno o di melagrana è una bevanda ricca e benefica, conosciuta fin dall’antichità per le sue virtù salutari. Per analizzare le proprietà del succo è interessante conoscere le caratteristiche native della pianta di melograno. Si tratta di una pianta che proviene dall’Asia ma che è coltivata in abbondanza in Europa e anche […] Read more…
Uno dei cibi che ho “scoperto” durante la mia sfida della settimana senza carboidrati…è stata la frutta. Come forse ho già detto in passato, io non mangio frutta… è un mio difetto e ne sono consapevole! Ma quando non sai che altro mangiare per riempirti…anche l’alimento più snobbato, diventa appetitoso! In particolare ho fatto una bella […] Read more…
Il frappè è una gustosa e nutriente bevanda fresca e molto adatta al mattino a colazione o a metà pomeriggio. E’ una ricetta davvero semplice che possiamo preparare anche insieme ai nostri piccoli chef che di solito non si fanno mai sfuggire l’occasione di aiutarci in cucina. Ingredienti 4 tazze di fragole 1 banana grande […] Read more…