1) Porta sempre con te una penna, specialmente quando viaggi (ti tornerà utile più spesso di quanto pensi, soprattutto se è una penna multifunzione)
2) Quando ti senti giù di morale, pulisci la stanza. Questo ti permetterà di distrarre la mente e dopo aver finito la pulizia, ti sentirai come se avessi ottenuto un successo. Inoltre il disordine intorno a noi, spesso si traduce in disordine mentale. Risolvere il primo, aiuterà a risolvere il secondo!
3) Risparmia denaro automaticamente: Imposta un trasferimento automatico ricorrente verso un conto di risparmio. In caso di bisogno, sarai davvero grato a te stesso/a per averlo fatto!
4) Quando offri le tue condoglianze a qualcuno in lutto, concentrati sulla persona che hai davanti e evita di parlare troppo di chi hanno perso.
5) Se dopo un pranzo da amici o parenti, i padroni di casa ti chiedono se vuoi portare a casa del cibo avanzato, rispondi sempre di sì. Probabilmente li renderà molto felici.
6) Quando suonano alla porta e non sai chi è, apri sempre indossando un cappotto. Se è qualcuno che vuoi invitare ad entrare, puoi dire che sei appena tornato a casa. Altrimenti puoi dire che stavi per uscire!
7) Quando metti in vendita qualcosa online, offri la consegna gratuita e aggiungi il costo della spedizione al prezzo principale.
8) Quando invii una lunga sequenza di numeri a qualcuno, dividi in gruppi di tre/quattro cifre separati da spazi, renderà il tutto più leggibile e diminuirà il rischio di errori nell’andare a riportarlo.
9) Se chiedi aiuto per un problema in un forum o gruppo online e alla fine riesci a risolverlo, aggiungi la soluzione al post principale in modo che altri possano trovarla al volo e risolvere velocemente lo stesso problema.
10) Quando scrivi una email, inserisci l’indirizzo del destinatario nell’apposito campo solo alla fine. In questo modo non rischierai di inviare per sbaglio una mail incompleta o di cui non sei sicuro.
11) Se qualcuno ti invita ad ascoltare una canzone che gli piace molto, non parlare finché non è finita. Quella canzone probabilmente ha un forte significato per quella persona, e parlare nel bel mezzo gli farà capire che non interessa ciò che vuole trasmetterti.
12) Fai attenzione all’odore della tua casa quando torni da un viaggio: quello è l’odore che normalmente gli ospiti percepiscono quando entrano in casa tua (e al quale tu hai fatto l’abitudine). Se ti sembra sgradevole, puoi fare qualcosa per migliorarlo!
13) Quando ti ritrovi insieme in famiglia, soprattutto se ci sono persone anziane, approfittane per condividere quello che sai sulle comuni truffe che circolano al momento (online e non solo).
14) Quando visiti una casa che intendi affittare (per vacanza o per abitarci regolarmente), controlla anche che il segnale del telefono cellulare arrivi o meno all’interno della casa. Ti eviterai di avere a che fare con questo problema durante la tua permanenza!
15) Se hai difficoltà a identificare le chiavi da un mazzo di chiavi, dipingile di colori diversi utilizzando lo smalto per unghie. In questo modo sarà più facile identificarle.
16) Quando vedi un animale attraversare la strada, fermati e aspetta prima di ripartire. Probabilmente ne passeranno altri a seguito.
17) Per per passare il singhiozzo, inspira attraverso la bocca e inghiotti due volte, poi espira lentamente attraverso il naso.
18) Trasforma in gioco i compiti noiosi. Ad esempio puoi stabilire un premio o una serie di ricompense di valore crescente che ti autoassegnerai a seconda di quante voci della lista delle cose da fare riesci a portare a termine entro la giornata o in base al tempo in cui riuscirai a finire un determinato lavoro.
19) Se ti sta cadendo il telefono, usa il tuo piede per intercettarlo prima che cada a terra per rallentarne la caduta. Il tuo calcio, gli farà sempre meno male del pavimento.
20) Fai una passeggiata ogni giorno: una semplice passeggiata di mezz’ora al giorno può fare miracoli per la tua salute fisica e mentale. Camminare all’aria aperta fa ossigenare il cervello, ti aiuta ad allentare lo stresso, a riflettere e trovare soluzioni ad eventuali problemi. Ti permette di riconnetterti con il mondo che ti circonda e tutto ciò contribuendo a mantenerti in forma e con un metabolismo attivo.
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